Desde que el coronavirus pasó a ser una pandemia, muchas personas se han sentido agobiadas, ansiosas y llenas de incertidumbre. Contar con una mascota en tiempos de cuarentena viene a ser una gran ayuda, puesto que ayuda a aliviar la tensión emocional.

La compañía, el cariño y hasta los ratos de juegos con las mascotas pueden ser ese ‘salvavidas’ que los tutores y familiares necesitan para sobrellevar la situación actual de la mejor manera posible.

Las mascotas pueden ser un salvavidas

La terapia con animales es un recurso que ha demostrado brindar varios beneficios. Por ello, cada vez es más común emplearla para aliviar diversas cuestiones, como el estrés y la ansiedad.

Múltiples estudios han demostrado la intervención animal en procesos humanos: un ejemplo de ello es la importancia de los animales en momentos de estrés y presión.

Se ha demostrado de manera empírica una correlación entre la reducción de estrés y la interacción con mascotas. Esta relación va más allá de lo meramente emocional, ya que valores fisiológicos tales como la presión sanguínea o el ritmo de latidos cardíacos se reducen al interactuar con los animales.

Otras investigaciones han mostrado relaciones más puntuales, pero no menos importantes. Por ejemplo, se ha observado en personas mayores el beneficio de tener a una mascota en momentos delicados. A la hora de realizar visitas médicas a sus domicilios, los ancianos recibían las noticias con menos estrés si un animal de compañía se encontraba presente. 

Nos encontramos en un momento en el que la información nos llega de manera ininterrumpida. Cuando un dato o una imagen nos inquiete, ¿por qué no probamos a apagar el televisor y jugar un rato con la mascota?

Fuente: misanimales.com